الصحة و البيئة // الطب والغذاء: محمد الهاملي - رنا الشطبي:
يمثل غياب الدور التوعوي والتثقيفي المطلوب صحياً وطبياً وغذائياً وتشخيصياً في اليمن عنوان أسباب إصابة اليمنيين بعديد أمراضاً وأوبئة فتاكه، الأمر الذي وسّع رقعة المستشفيات وبشكل ربحي لا إنساني، وتؤكد منظمة الصحة العالمية: يعيش 290 مليون شخص حول العالم بهذا الالتهاب الكبدي بدون اكتشافه!!.
وفي هذا اليوم العالمي لإلتهاب الكبد الوبائي كعدوى فيروسية معدية 28 يوليو 2022، والذي يمثل دعوة عالمية جماعية لمعرفة أعراض هذا المرض وأنواعه وأسبابه كتشخيص معرفي وكمعلومة مهمة، وبالتالي الكشف المبكر وإجراء الفحوصات اللازمة بدلاً من اكتشاف مضاعفاته المستقبلية كالفشل الكلوي وتليف الكبد وغيرها أمراضاً حال عدم اكتشاف هذا الالتهاب الكبدي ومعالجته مبكراً.
في سياق التقرير التالي وبالاشتراك مع منشئات طبية ومخبرية وغذائية يمنية موثوق بها ومثلها أخصائيين توصل فريق الرصد والتوعية في موقع الصحة والبيئة إلى معرفة أسبابه وأعراضه وأنواعه من خلال مختبرات ون لاب للتحاليل الطبية، وهي كالتالي:
أعراض إلتهاب الكبد الوبائي.. علامات الإصابة:
- فقدان الشهية.
- الإرهاق.
- قيئ يصاحبه غثيان.
- البول الداكن.
- ألماً في الجانب الأيمن العلوي للبطن المجاورة للكبد.
- براز طيني اللون.
- ألم في المفصل.
- حمى منخفضة الدرجة.
أنواع إلتهاب الكبد الوبائي:
يتوزع هذا المرض إلى 5 أنواع وفقاً لأسبابه، لهذا تختلف طرق انتقاله وانتشاره، وهي:
("Hepatitis 𝗔"، و Hepatitis 𝗕, Hepatitis 𝗖, (Hepatitis 𝗗، Hepatitis E
وأخطر هذه الأنواع وأكثرها هتكاً بالكبد هو "Hepatitis 𝗖"، الذي ينتقل عند نقل الدم الملوث أو نتيجة لاستخدام حقن ملوثه بهذا الفيروس، و كذلك عن طريق العلاقات الجنسيه العشوائية.
ومن المهم والواجب أيضاً التعرف على:
أسباب إلتهاب الكبد الوبائي:
- تناول الأطعمة الملوثة، ونوعاه هما: "Hepatitis 𝗔، وHepatitis 𝗘".
- التعرض إلى نقل دم ملوث، وأنواعه: "Hepatitis: 𝗯، و𝗱و𝗰".
- تناول الأدوية بطريقة عشوائية، ونوعه "Hepatitis 𝗘".
- إدمان الكحول.
- التهاب كبدي ناتج عن العلاقات الجنسية.
ورغم تنوع أمراض التهاب الكبد الوبائي وتعدد أسبابه غير أنها تتوحد جميعها بعلاج موحد وخاص بها، ضمن التالي:
الوقاية من التهاب المبد الوبائي:
وهي طرقاً طبيعية ومهمة يجب اتباعها حفاظاً على صحة الكبد من الفشل الكلوي والتلف وغيرها مضاعفات ينتجها التهاب الكبد، ولأن صحتك أغلى بلا دواء، فهي وفقاً للطبيب العام وباطنية د. وهيب القدسي، كالتالي:
- تجنب الإتصال المباشر بالدم أو سوائل الجسم الأخرى للشخص المصاب.
- غسل اليدين جيداً بعد ملامسة الأشياء.
- استخدام الواقيات الجنسية مع الشريك المصاب لكلا الجنسين.
- القيام بتنظيف بقع الدم أو سوائل الجسم الملوثة باستخدام الكلور المخفف.
- عدم استخدام أدوات الآخرين الحادة مثل: شفرات الحلاقة، وقصاصة الأظافر، وفرشاة الأسنان وغيرها.
- تغطية جروح الجسم بعناية لتجنب تعريضها لأي ملوثات.
- استخدام إبر معقمة وجديدة عند ثقب الأذن أو الوشم أو الحقن الطبية.
- التخلص من الفوط الصحية النسائية في أكياس بلاستيكية محكمة الغلق.
- الابتعاد عن العقاقير غير المشروعة في الشوارع، مثل: حقن المخدرات.
- أخذ مطاعيم الوقاية من التهاب الكبد الوبائي.
علاج التهاب الكبد الوبائي.. غذائياً:
ولأن صحتك أغلى بلا دواء.. فالعلاج الطبيعي واحد غذائياً، ويتمثل في تناول الأعشاب التالية:
- الكركم.
- جذر الهندباء.
- الشاي الأخضر.
- جذر عرق السوس.
- بوبليروم (Bupleurum).
-الفواكه والخضار.
- الكربوهيدرات المعقدة.
ملاحظة: معظم هذه الأعشاب تتواجد بوصفات جاهزة في مركز جبال اليمن للعسل والمنتجات الطبيعية الكائن بصنعاء تقاطع شارع هائل مع شارع الرقاص.
أخيراً.. وظيفة الكبد:
يعمل الكبد على تنقية الجسم من السموم، وإفراز البيليروبين، وتكسير الكربوهيدرات والدهون والبروتينات، والعديد من الوظائف الأخرى المهمة.
الصحة والبيئة:
أنشودتكم الدائمة:
"نحو صحةٍ بلا دواء.. وبيئةٍ بلا وباء".
………………………………………………………………………
إرسال تعليق